GIÁO ÁN PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT LỨA TUỔI 10 - 12 - Huấn luyện chạy bộ chuyên nghiệp

Đăng ký ngay

GIÁO ÁN PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT LỨA TUỔI 10 - 12

Ở lứa tuổi 10 - 12, các bài tập thể dục tại trường thông thường là các bài tập phát triển chung.

Giáo án tập cho lứa tuổi này sẽ căn cứ trên yếu tố sinh lý học, tâm lý học đối với các em đang ở độ tuổi 10 - 12 tuổi.
Ở những lứa tuổi càng nhỏ việc tập thể thao là hình thành thói quen tốt cho con để tránh xa các tệ nạn nghiện game, và chơi những trò chơi bạo lực cũng như xem tivi. Với giáo án dành cho lứa tuổi 10-12 tuổi này, chúng tôi đi sâu vào bước tiếp cận ban đầu làm quen cho trẻ nhỏ, chưa đi sâu những động tác phức tạp đòi hỏi độ khó của động tác
Ở giai đoạn này sự đồng hành của các vị phụ huynh rất quan trọng khi giúp con mình hình thành được tư duy về ham học hỏi và thích vận động. Ở lứa tuổi này sự dẫn dắt của bố mẹ vô cùng cần thiết, luôn khích lệ, động viên và chơi cùng con trong một khoảng thời gian xác định của những ngày con nghỉ học. Nếu có giáo án chuẩn, với sự kèm cặp của bố mẹ, con bạn sẽ được trang bị một nền tảng thể chất tốt để vững bước vào tương lai khỏe mạnh

HỌC VIỆN ĐĂNG QUANG MARATHON

GỌI MUA GIÁO ÁN VÀ PHỤ KIỆN CHẠY BỘ: CALL/ZALO:0916582783

LINK MUA GIÀY VÀ PHỤ KIỆN CHẠY BỘ:https://dangquangmarathon.com/giay-marathon

LINK MUA GIÀY :https://giaychaybo.com.vn/

KÊNH YOUTUBE HƯỚNG DẪN CHẠY BỘ:https://www.youtube.com/watch?v=DtTd2Eizibs&t=5s

FACEBOOK TƯ VẤN VỀ CHẠY BỘ:https://www.facebook.com/CoachLequang/

10:36 ngày 13/12/2020 | 1180 lượt xem.
Thời hạn khoá học: 120 ngày
Giảng viên: Coach Hồng Anh
Trạng thái: Đang mở
Giá cũ: 4,500,000 VNĐ
Đơn giá:2,200,000 VNĐ

Gới thiệu khóa học

Giới thiệu khóa học

GIÁO ÁN 3 THÁNG PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT CHO LỨA TUỔI 10 - 12

Ở lứa tuổi 10 - 12, các bài tập thể dục tại trường thông thường là các bài tập phát triển chung.

Giáo án tập cho lứa tuổi này sẽ căn cứ trên yếu tố sinh lý học, tâm lý học đối với các em đang ở độ tuổi 10 - 12 tuổi.

Mục đích bài tập:

Nâng cao sức khỏe

Phát triển chiều cao

Giúp giảm cân đối với trẻ thừa cân

Giảm stress sau giờ học

Nâng cao sức đề kháng chống lại bệnh tật

GIÁO ÁN NÀY ĐƯỢC X Y DỰNG TRÊN CƠ ĐỊA CỦA NHỮNG NGƯỜI TẬP CÓ SỨC KHỎE BÌNH THƯỜNG (KHÔNG CÓ BỆNH LÝ KÈM THEO).

LƯU Ý:

Đối với những bạn nhỏ có vấn đề liên quan đến thần kinh hay chứng tự kỷ sẽ cần có chương trình hoạt động thể thao khác.

Nên kiểm tra sức khỏe tổng quát trước khi cho con chơi các trò chơi vận động, ví dụ có bệnh tim mạch, hô hấp, hen suyễn...

Đối với trẻ đã từng bị gãy tay chân sẽ có bài tập khác để hạn chế tái bị lại.

Hãy liên hệ để mua giáo án hoặc coach offline và online.

====================

THÔNG TIN CHUYỂN KHOẢN MUA KHÓA HỌC

Chủ tài khoản: Đinh Quang Tiến

Số tài khoản: 12110000626586

Ngân hàng BIDV- Chi nhánh Hai Bà Trưng

Nội dung Chuyển khoản: Tên + email + sdt + Khóa học

Chụp màn hình giao dịch gửi qua FB chat của Học viện Đăng Quang Marathon https://www.facebook.com/LeQuangMarathon để được xác nhận thanh toán thành công và kích hoạt Khóa học

=========================================