Bài tập trâu kéo | Đăng Quang Marathon

- Với bài chạy cát này người làm trâu và người kéo đều mất một lượng công năng rất lớn.

- Người phía sau phải sử dụng trọng lượng của mình hãm toàn bộ lực để người trước tăng sức rướn và dùng toàn bộ sức để rướn về phía trước.

- Bài tập này vắt kiệt sức lực người tập nhưng rất hiệu quả, và giúp cho người tập rèn thể lực và tăng thể lực rất nhanh trong một thòi gian ngắn.

++ ĐĂNG QUANG MARATHON

+ LIÊN TỤC TUYỂN SINH MỌI THÔNG TIN CHI TIẾT ĐĂNG KÝ HỌC CHẠY BỘ TÍNH PHÍ: 0916582783

++ Đăng ký mua khóa học tại đây: https://hocchaybo.vn/khoa-hoc

++ Facebook Coach Lê Quang

++ Fanpage ĐĂNG QUANG MARATHON

++ LIÊN HỆ MUA GIÀY VÀ ĐỒ CHẠY BỘ: 0916582783

++ Kênh Youtube ĐĂNG QUANG MARATHON